===>>>    براي استفاده از تمام امكانات سايت بخصوص مركز دانلود بايد در سايت ثبت نام كنيد. براي ثبت نام تنها به 1 دقيقه وقت نياز داريد. براي ثبت نام اينجا را كليك كنيد.

 فروش اكانت Rapid Share

با ورود به این قسمت میتوانید در انجمن ها ثبت نام کنید •   • جستجوراهنماي اين انجمنليست اعضاگروه هاي كاربرانورودمرکز دانلود 

مديران: هيچ
كاربران حاضر در اين انجمن: هيچ

صفحه 1 از 1

ارسال يك موضوع جديد

تغذيه ورزشكاران

موضوعات

پاسخها

نويسنده

بيننده

آخرين ارسال

مطلب جديد ارسال نشده

توصيه‌هاي غذايي مهم براي ورزشكاران

0

admin

114

4 شنبه 25 ارديبهشت 1387 - 03:21
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

فوائد ورزش چيست؟

0

admin

94

4 شنبه 25 ارديبهشت 1387 - 03:15
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

ورزش کنيد ؛ اما مراقب از دست دادن آب بدنتان باشيد

0

admin

91

3 شنبه 24 ارديبهشت 1387 - 03:46
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

تغذيه ورزشهاي زمستاني

0

admin

97

3 شنبه 24 ارديبهشت 1387 - 03:39
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

رژيم غذايي بازسازي

0

admin

104

1 شنبه 22 ارديبهشت 1387 - 22:13
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

رژيم مسابقات

0

admin

94

3 شنبه 17 ارديبهشت 1387 - 19:05
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

ويژگي هاي تغذيه اي براي بعضي از ورزش ها

0

admin

98

2 شنبه 16 ارديبهشت 1387 - 18:05
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

پروتئين مورد نياز ورزشكاران

0

admin

122

جمعه 6 ارديبهشت 1387 - 06:39
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

دانستني هاي ورزش

0

admin

86

جمعه 6 ارديبهشت 1387 - 05:59
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

نيازهاي تغذيه اي ورزشكاران

0

admin

90

4 شنبه 4 ارديبهشت 1387 - 12:32
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

تغذيه ورزشكاران

0

admin

207

4 شنبه 28 شهريور 1386 - 02:18
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

رژيم غذايي روز بعد از مسابقه

0

admin

164

4 شنبه 28 شهريور 1386 - 02:16
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

عوامل مؤثر بر عملکرد کار عضلاني

0

admin

154

4 شنبه 28 شهريور 1386 - 02:14
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

نياز به املاح در ورزشكاران

0

admin

137

2 شنبه 26 شهريور 1386 - 14:52
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

توصيه هاي مهم در مورد گوشت ها براي ورزشکاران

0

admin

157

2 شنبه 26 شهريور 1386 - 14:29
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

خطرات پشت ميز نشستن (نشستن زياد)

0

admin

136

2 شنبه 26 شهريور 1386 - 14:28
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

سلامت بينايي با ورزش، مصرف ويتامين‌ها و حفظ آرامش روحي ميسر

0

admin

174

شنبه 24 شهريور 1386 - 21:42
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

رژيم غذايي در دوره تمرينات و آماده سازي بدن

0

admin

132

شنبه 24 شهريور 1386 - 21:40
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

نقش تغذيه در انجام ورزش

0

admin

176

شنبه 24 شهريور 1386 - 21:38
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

ورزش مهم تر از كلسيم است

0

admin

150

جمعه 23 شهريور 1386 - 16:41
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

رژيم غذايي ورزشكاران

0

admin

151

جمعه 23 شهريور 1386 - 16:39
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

دلايل از دست رفتن آب بدن چيست؟

0

admin

144

جمعه 23 شهريور 1386 - 16:35
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

پيش از ورزش اين غذاها را بخوريد

0

admin

139

جمعه 23 شهريور 1386 - 16:30
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

چگونه ورزشکاران مي توانند از کاهش آب بدنشان جلوگيري کنند؟

0

admin

139

جمعه 23 شهريور 1386 - 16:27
admin ديدن آخرين ارسالها

مطلب جديد ارسال نشده

رژيم غذايي2 روز بعد از مسابقه

0

admin

182

جمعه 23 شهريور 1386 - 16:25
admin ديدن آخرين ارسالها

 نمايش موضوعات از قبل:

  

تمام ساعات و تاريخها بر حسب 3.5+ ساعت گرينويچ مي باشد 

ارسال يك موضوع جديد

 

 

اطلاعات


شما نمي توانيد در اين انجمن نامه ارسال كنيد.
شما نمي توانيد به موضوعات اين انجمن پاسخ دهيد
شما نمي توانيد نامه هاي ارسالي خود را در اين انجمن ويرايش كنيد
شما نمي توانيد نامه هاي ارسالي خود را در اين انجمن حذف كنيد
شما نمي توانيد در نظر سنجي هاي اين انجمن شركت كنيد
شما نمی توانید به این انجمن فایل ارسال کنید
شما می توانید از این انجمن فایل دریافت کنید

 

 


مطلب جديد ارسال شده

مطلب جديد ارسال شده

  

مطلب جديد ارسال نشده

مطلب جديد ارسال نشده

  

مطلب جديدي ارسال شده [ مبحث قفل ]

  

مطلب جديدي ارسال نشده [ مبحث قفل ]