خوراک تره فرنگی با مرغ

خوراک تره فرنگی با مرغ

ارسالتوسط dj admin » پنج شنبه آوریل 10, 2008 2:16 pm

یا کریم
مواد لازم:
تره فرنگی 4عدد
کره 3 قاشق غذاخوری
سینه مرغ 250 گرم
سیر 1 حبه
پیاز سرخ کرده 1 قاشق غذاخوری
پودر تخم گشنیز 1 قاشق چایخوری
گوجه فرنگی 2 عدد
پنیر خامه ای 3 قاشق غذاخوری
آب لیموی تازه 1 عدد
سس تند 1 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل به مقدار لازم
پنیر پیتزای رنده شده 250 گرم
پودر آویشن به میزان لازم

طرز تهیه:
[align=justify]تره فرنگی را پس از شستشوی کامل برش بزنید و ریز خرد کنید و دو دقیقه در آبجوش قرار دهید سپس بلافاصله در آب سرد قرار دهید تا کمی نرم شود ولی رنگ آن عوض نشود. سپس آنها را در ماهیتابه با کره تفت دهید. گوشت سینه مرغ را به تره فرنگی اضافه کنید و یک حبه سیر رنده و پیاز خرد شده را به مواد بیفزایید. پودر تخم گشنیز را نیز اضافه کنید و هم بزنید تا مواد کاملا سرخ شوند. گوجه فرنگی ها را ریز خرد کنید تا آب آن کشیده شود و تفت داده شود. بعد پنیر خامه ایی، آب لیمو و سس تند را اضافه و مخلوط کنید و این مواد را به مرغ سرخ شده بیفزایید. در ظرفی که قابل استفاده در فر باشد مخلوط مواد را بریزید و روی آن پنیر پیتزای رنده شده بپاشید. سپس ظرف را 18 دقیقه در فر با حرارت 250 درجه سانتیگراد قرار دهید تا پنیر روی آن آب شود و برشته شود. روی غذا کمی پودر آوشین و فلفل سیاه بریزید و نوش جان کنید.
[/align]
آواتور کاربر
dj admin
 
ارسال ها: 835
تاریخ عضویت: یک شنبه اکتبر 28, 2007 9:47 pm
محل: www.rastgo.com

برگشت به آشپزی

چه کسی آنلاین است؟

Users browsing this forum: No registered users and 0 guests